李氏愣住了，她從未想過裹足會有這么嚴重的后果，只覺得“小腳才端莊”。靈瑤趁機遞過一份《放足康復案例》，上面記著幾名老宮女的經歷：“您看，儲秀宮的劉嬤嬤，之前裹足十年，放足后按條例調理，現在不僅能正常走路，還能幫著灑掃呢。您才十七歲，恢復起來比嬤嬤們快，只要按條例來，用不了三個月，腳就能好利索，到時候您想去御花園散步，想去給太后請安，都不用再扶著人了。”

李氏看著案例上的字跡，又看了看自己滲血的腳踝，眼淚慢慢掉了下來：“我……我只是怕別人笑話我大腳……”

“誰會笑話您呢？”靈瑤輕聲道，“聞主子已經放話，往后后宮只看品行，不看腳的大小；和靜公主、端柔公主也都支持放足，她們還說‘健康的女子才最美’。您放心，只要您按條例來，奴婢會讓尚食局給您多送兩包艾草包，張太醫也會每周來給您檢查，定能讓您的腳盡快恢復。”

李氏終于點頭，擦了擦眼淚：“我聽你們的，現在就把纏布減薄。”靈瑤親自幫她換上輕薄的棉布，又教她如何正確泡腳，直到確認她掌握了步驟，才放心離開。

短短十日，后宮放足便有了明顯成效。儲秀宮的阿春，腳已經能放平走路，不用再扶著廊柱；翊坤宮的李氏，腳踝的紅腫消了大半，還主動幫著其他宮女調整纏布。各宮掌事嬤嬤也從最初的觀望，變成主動配合，每日認真核查纏布厚度，記錄宮女恢復情況。

景仁宮內，聞詠儀看著靈瑤遞來的《放足進度周報》，上面寫著“后宮87名已裹足宮女，均按條例完成第一階段放足，無一人私纏”，臉上露出欣慰的笑容：“你這條例，把‘口頭倡議’變成了‘實在辦法’，連抵觸的人都能慢慢接受，真是立了大功。”

靈瑤躬身道：“都是主子的主意好，奴婢只是做了些細化的活。往后還有第二、第三階段，奴婢會繼續盯著，確保每一步都落實到位。”

燭火映著案上的條例，紙上的“三階段”“艾草包”“太醫巡查”等字眼，雖簡單卻充滿力量。這場始于禁止裹足的后宮改革，正借著這份細致的條例，從“破冰”走向“穩固”，為后續更多陋習的廢除，鋪就了一條“制度先行、柔性推進”的道路。

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