康熙六十一年十一月中旬，景仁宮的書房內，燭火徹夜未熄。靈瑤坐在案前，手里握著毛筆，筆尖在宣紙上劃過，留下工整的字跡——她正在起草《后宮陋習整改條例（放足篇）》。案上攤著幾張紙，上面密密麻麻記著聞詠儀的叮囑、尚食局提供的藥材清單、太醫擬定的康復方案，甚至還有幾名老宮女反饋的“放足痛點”，這些都是她細化條例的依據。

“第一階段，寬纏布。”靈瑤輕聲念著，筆下很快寫出具體條款：“首月（十一月），已裹足宮女每日纏布減原厚度三分之一，布條長度縮短半尺，避免過緊壓迫腳踝；尚食局每日供應艾草泡腳包（艾草、紅花、生姜按321配比），睡前泡腳半個時辰，促進血液循環。”

她想起昨日太醫提醒“突然全拆易致腳踝變形”，便在條例中明確分三階段推進：第二階段（十二月），纏布再減三分之一，僅保留輕薄棉布固定，允許宮女緩慢行走鍛煉；第三階段（次年正月），徹底拆除纏布，由太醫逐人檢查腳踝恢復情況，對恢復較慢者額外配藥膏按摩。

除了放足步驟，靈瑤還加入“健康保障”與“違規懲處”條款：太醫每周巡各宮一次，記錄宮女恢復情況；各宮掌事嬤嬤需每日核查纏布厚度，若發現私自加纏者，先警告，再犯則罰抄《整改條例》十遍；若因私纏導致腳疾加重，嬤嬤需連帶受罰。

“這樣應該就周全了。”靈瑤放下筆，將條例通讀一遍，又修改了幾處表述，比如把“減厚度”明確為“原纏布三層減為兩層”，把“泡腳時間”精確到“酉時（傍晚5-7點）”，確保宮女和嬤嬤都能看懂、執行。

次日清晨，靈瑤將條例呈給聞詠儀。聞詠儀看著條例中細致的階段劃分和保障措施，笑著點頭：“你考慮得比我還周全，連泡腳的時辰都定好了，這樣嬤嬤們便沒理由推脫，宮女們也知道該怎么做。”她當即下令將條例謄抄數十份，張貼在各宮顯眼處，同時讓靈瑤帶著條例去各宮宣講，確保人人知曉。

宣講到翊坤宮時，卻出了意外。翊坤宮的答應李氏，年方十七，入宮前便已裹足三年，聽聞要放足，竟躲在寢殿里不肯出來。掌事嬤嬤無奈道：“李答應說‘大腳女子難看，會被其他主子笑話’，昨日偷偷把纏布加回了原來的厚度，勸了好幾次都不聽。”

靈瑤沒有直接去催，而是先去請了太醫院的張太醫，才敲響李氏寢殿的門。“李答應，奴婢不是來催您放足的，是請張太醫來給您看腳的。”靈瑤的聲音溫和，沒有半分指責。

李氏猶豫片刻，還是開了門。她穿著繡鞋，走路時依舊小心翼翼，臉色卻帶著幾分蒼白——靈瑤注意到她的褲腳隱約滲著血絲，顯然是私加纏布磨破了皮膚。

張太醫上前，輕輕托起李氏的腳，解開纏布時，李氏疼得倒抽一口冷氣：“別碰！疼……”纏布下的腳踝紅腫不堪，幾個腳趾已經出現輕微變形，皮膚磨破的地方還在滲血。

“答應可知，再這樣纏下去，后果會怎樣？”張太醫的語氣嚴肅，“您的腳趾關節已經開始變形，若繼續壓迫，不出半年，關節會徹底僵硬，以后連正常走路都難，嚴重時還會引發敗血癥，危及性命。放足不是讓您‘變丑’，是讓您保住這雙腳啊！”