注：川貝母潤肺化痰，與沙參協同，適合秋季干咳無痰、夜間加重者。

2.治胃陰不足（口干、食欲不振、干嘔）

-沙參麥冬方：北沙參15g、麥冬10g、生麥芽15g、甘草3g。水煎2次，混合藥液，分早晚溫服，連服3-5天。

注：生麥芽助脾胃運化，避免沙參滋膩礙胃，適合慢性胃炎、化療后食欲差伴口干者。

3.治陰虛發熱（午后低熱、手腳心熱、盜汗）

-沙參地骨皮方：沙參15g、地骨皮12g、青蒿10g（后下）。水煎取液，加少許蜂蜜調味，每日1劑，分2次服。

注：地骨皮、青蒿清虛熱，沙參滋陰，適合結核恢復期、更年期陰虛潮熱者。

4.治小兒百日咳（后期干咳無痰）

-沙參百部方：南沙參10g、百部6g、甘草3g。水煎取液，加適量白糖，分3次溫服（幼兒減量）。

注：百部潤肺止咳，沙參養陰，適合百日咳后期耗傷肺陰階段（初期有痰慎用）。

三、民間使用注意事項

1.禁忌人群：沙參性偏涼（南沙參微寒，北沙參甘涼），脾胃虛寒（平時易腹瀉、怕冷、食欲差）者慎用，以免加重腹脹、便溏。

2.用量不宜過大：民間用量多為10-20g日，過量可能引起胃腸不適（如輕微腹脹）。

3.配伍禁忌：傳統認為沙參“反藜蘆”（十八反），不可與藜蘆同用，以免產生不良反應。

民間對沙參的應用，核心是“借其養陰之性，調日常燥、虛之證”，多與食材或其他平和藥材搭配，既保留藥效，又降低刺激性。但需注意：若癥狀持續（如咳嗽超過2周、發熱不退），需及時就醫，避免延誤病情。

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