指南明確指出：“轉氨酶輕度升高無需停藥”，只有當轉氨酶超過正常上限3倍且持續升高時，才需考慮換藥或停藥。臨床數據顯示，長期服用他汀的患者中，因肝功能異常停藥的比例僅0.3%，遠低于因擅自停藥導致的血脂反彈風險。

3.其他輕微副作用：多可耐受

少數患者可能出現胃腸道不適（如惡心、腹脹）、頭痛、頭暈，發生率約3%-5%，多在用藥1-2周后逐漸適應，無需特殊處理；若癥狀持續，可在醫生指導下調整用藥時間（如改為睡前服用）或換用其他他汀品種。

（二）副作用的“高危因素”：這些人需重點監測

雖然他汀類藥物副作用發生率低，但以下人群風險相對較高，需加強監測：

-高齡（＞70歲）：身體代謝能力下降，藥物清除減慢，副作用風險增加；

-合并肝病、腎病：肝臟代謝和腎臟排泄功能減弱，藥物蓄積風險升高；

-合并甲狀腺功能減退：甲狀腺激素不足會影響肌肉代謝，增加肌肉損傷風險；

-同時服用其他藥物：如紅霉素、貝特類降脂藥（如非諾貝特），可能與他汀發生相互作用，增加副作用風險；

-飲酒過量：酒精會加重肝臟負擔，增加肝功能異常和肌肉損傷風險。

這類人群在服用他汀期間，需縮短復查間隔（如每1-2個月查1次肝功能、肌酸激酶），若出現異常及時調整用藥，而非直接停藥。

（三）科學應對副作用：3個“正確做法”，既控血脂又保安全

1.不擅自停藥，及時溝通醫生

若出現肌肉酸痛、乏力等癥狀，首先應就醫檢查（如肌酸激酶、肝功能），明確是否為藥物導致的嚴重副作用；即使確為藥物副作用，也需在醫生指導下“減量、換藥或聯合用藥”（如他汀聯合依折麥布），而非直接停藥——擅自停藥導致的血脂反彈，對心腦血管的傷害遠大于藥物副作用。

這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！

2.定期監測，早發現早干預

服用他汀期間的監測方案：

-用藥初期（1-3個月）：查血脂、肝功能（alt、ast）、肌酸激酶，評估療效和副作用；

-用藥穩定后（血脂達標且無副作用）：每6-12個月查1次血脂、肝功能、肌酸激酶；

-高危人群（如高齡、合并腎病）：每3-6個月查1次，確保安全。

3.結合生活方式，減少藥物依賴

長期服用他汀的同時，堅持健康生活方式（如低油飲食、規律運動、戒煙限酒），可增強降脂效果，幫助降低藥物劑量，進而減少副作用風險。例如堅持每天快走30分鐘的患者，他汀用量可減少20%-30%，肌肉酸痛發生率降低40%。

四、常見誤區澄清：關于他汀類藥物，這3個“錯”別犯

1.“血脂正常就可以停他汀，反正已經達標了”

錯！血脂正常多是“他汀+生活方式干預”的結果，而非身體自身代謝恢復正常——尤其是高危、極高危人群，停藥后“壞膽固醇”會持續升高，斑塊會繼續進展，心腦血管事件風險會迅速反彈，之前的治療效果會前功盡棄。

2.“長期吃他汀會傷肝，不如吃保健品降脂安全”

錯！市面上“降脂保健品”（如魚油、卵磷脂）僅能輕度調節甘油三酯，對“壞膽固醇”（ldl-c）幾乎無效果，無法替代他汀的降脂和穩定斑塊作用；且部分保健品含不明成分，可能與藥物沖突，加重肝腎負擔。他汀類藥物的安全性已被大量臨床研究證實，只要定期監測，嚴重副作用風險極低。

3.“所有他汀副作用都一樣，吃了不舒服就換不了藥”

錯！不同他汀的代謝途徑、作用強度不同，副作用也存在差異——例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀經肝臟代謝為主，普伐他汀經腎臟排泄為主，合并肝病的患者可換用普伐他汀；若服用高劑量他汀出現肌肉酸痛，可換用低劑量他汀聯合依折麥布，既能保證療效，又能減少副作用。

五、思考題

1.王先生自行停用他汀后血脂反彈并出現頸動脈斑塊，劉阿姨心梗術后長期服用他汀卻能穩定病情。結合文中“心腦血管風險等級”和“他汀的多重作用”（降脂、穩定斑塊、抗炎），分析為何極高危人群（如心梗患者）必須長期服用他汀？若你身邊有一位“高血壓合并高血脂”的高危人群，你會如何說服他堅持長期服用他汀？

2.中醫認為他汀類藥物是“祛濁之品”，需配合“健脾化痰”調理體質以減少副作用。請以“痰濕內阻型”血脂異常患者為例，設計一套“他汀用藥+中醫調理”的綜合方案（包括食療、穴位按摩），并說明該方案如何幫助患者在控血脂的同時，降低他汀的肝臟和肌肉副作用風險？

喜歡血管清淤指南血脂養護日常方請大家收藏：（）血管清淤指南血脂養護日常方

s