三大穴道與外界相通：百會，涌泉及勞宮穴。

百會通天，涌泉通地，勞宮則是可由人體主控的出入氣穴。

百會為督脈之腧穴位于巔頂中央，是人身最高的穴位，百會與手足少陽，足太陽，足厥陰和督脈五條經脈相交會，故稱三陽五會

搭建天脈，就是要打通這三陽五會的經脈。

涌泉為足少陰腎經之起始穴，腎與心，肝兩臟關系密切，心藏神，肝藏魂，腎主藏精，肝主藏血，精血同源，兩者相互資生。

搭建地脈，就是要打通涌泉，足少陰，這些經脈。

勞宮穴為手少陰心包經的滎穴，心為五臟六腑之大主，包絡者心之外圍，能代心受邪。

搭建人脈，就是需要打通勞宮穴，還有手少陰，心包經。

首先要打通的是人脈。

林凡引導體內的內勁，開始沖往勞宮穴。

內勞宮在手掌中央，外勞宮在手背中央。

首先需要打通外勞宮，下來才是內勞宮，下來就是手少陰，最后就是心包經。

林凡能夠感覺，體內的內勁十分充沛，而十年丹的藥力也很充沛。

隨著林凡的引導，這些內勁，藥力使勁沖擊著內外勞宮。

林凡的手，感覺酥酥麻麻的，有一種別樣的感覺。

怎么說呢？有些舒服，有些些微的不適，還有著一些興奮。

當內外勞宮被打開的時候，林凡就引導著內勁，藥力，沖擊其他的手少陰經脈。

有十年丹的幫助，很快，林凡就打開了手少陰的所有經脈。

接著，是心包經。

人心和食指相連，算不上什么秘密。

手少陰和心包經連接，組成了人脈，也沒有什么可好奇的。