“抱住他的腿，對，兩邊抱緊了，別松手。”

在林凡“溫和”的指導下，兩個青年哭喪著臉，哆哆嗦嗦地抱住了阿強的兩條腿。

一個詭異的“人體杠鈴”就這么誕生了。

阿強在最上面，面如死灰，兩個小弟像掛件一樣吊在他腿上，搖搖欲墜。

“嗯，這加起來得有二百三十公斤了吧。”林凡感受了一下重量，勉強點了點頭。

“湊合用吧。”

說完，他在那兩個同伴驚恐欲絕的尖叫聲中，雙腿分開，核心收緊。

一個標準的深蹲。

下。

起。

動作穩如泰山，呼吸均勻有力。

肩膀上那三個人隨著他的動作，整齊劃一地上下起伏，像坐海盜船一樣。

阿強在最頂上，感覺自己的胃在翻江倒海，眼睛里全是旋轉的天花板。

“嘔……你……放我……下來……”他斷斷續續地喊著。

“別亂動！”林凡低喝一聲，“核心不穩，影響我訓練效果！”

說著，他又做了一個。

下。

起。

門口，被其中一個小弟失手掉在地上的手機，攝像頭正忠實地記錄著這一切。

幾萬人的直播間里，彈幕已經完全消失了。

幾萬人的直播間里，彈幕已經完全消失了。

所有人都被這離譜到極點的畫面給震住了。

打假主播被人當成杠鈴練深蹲？

這劇本誰敢這么寫啊！

“三十八……三十九……”

林凡嘴里還自顧自地數著數。

他甚至還有余力指導一下肩上的“器材”。

“腿上那兩個，抱緊點！你們的重心在晃！”

“中間那個，別吐！忍住！等我做完這組！”

五十個！

林凡做完最后一個，緩緩站直身體，長出了一口氣。

然后，他肩膀一斜。

“啊——！”

伴隨著三聲慘叫，他把那串“人體杠鈴”隨手扔在了旁邊的空地上。

三個人像一堆爛泥一樣癱在地上，阿強落地就扶著墻角吐了，另外兩個則是抱著頭，滿臉都是劫后余生的恍惚。

林凡拍了拍手，看著地上的三人，搖了搖頭。

“核心力量太差，穩定性也不行，練起來手感全無。”

他一臉嫌棄。

“以后別來我這碰瓷，器材的質量太次了，影響心情。”

說完，他轉身就準備回健身房。

懶得再看這幾個廢物一眼。

就在這時，他腦海里那熟悉的電流聲又來了。

叮！檢測到宿主正在進行‘活體負重無助力深蹲’……判定為sss級王牌復合型訓練……

系統數據庫已更新該訓練模式……

檢測到宿主對訓練器材的品質與穩定性，有著極高的要求……

林凡腳步一頓。

這破系統，又想搞什么幺蛾子？

為滿足宿主日益增長的訓練需求，發布進階任務！

任務內容：找到并擊敗一名b級異能者。

任務要求：戰斗過程中，不得讓對方流一滴血。

任務獎勵：私人定制款，‘永恒精金’奧林匹克標準杠鈴桿一根！

林凡停在門口，摸了摸下巴。

b級異能者？

還不能打出血？

這不就是找個耐揍的沙包，還得小心翼翼地陪他玩？

“有點麻煩啊。”他嘀咕了一句。

_1