何陽開口喊道：師傅，熱，全身好熱

白烏子知道天源果的效果開始發作了，于是對著何陽說：盤腿坐下，從現在開始無論如何都要忍住，心神不要亂，不然會前功盡棄浪費神果，你現在舌頂上腭，心神抱一，忘情忘憂，忘物忘我！

何陽知道這對自己是一個大挑戰，自己從小就很受父母和親戚們的寵愛，家庭雖不說大富大貴，但也是小康之家，自己從小就沒吃過苦，比很多同齡人還要幸福一些，前些天的遭遇已經是他覺的這輩子吃過最大的苦，而現在全身灼熱如同放進熱水中折磨，全身汗如雨下，緊跟著腹中慢慢有絞痛的感覺

此時白烏子知道何陽如同遭受酷刑一般，再次大聲重復說道：舌頂上腭，心神抱一，忘情忘憂，忘物忘我！

何陽聽著白烏子的叫喊，緊咬牙關，雙手緊握著，指甲都已經深深嵌進手掌，忍受著全身的灼熱和腹中的劇痛，然后用舌頭頂著上腭，然后眼觀鼻，鼻觀心，心神抱一，然而片刻之后，何陽竟然不用一炷香的時間整個人的意識似乎慢慢進入了靈臺之中，繼而全身不再發抖，像是慢慢的平靜了下來

一個小時后，何陽全身皮膚開始有點發紅，像是發高燒一樣，而且都有點泛著紫色，大概15分鐘過后皮膚在由紅轉黑，整個人看上去就像曬黑了一般，又過了10分鐘左右，皮膚中竟然緩緩流出黑色的汗水，最神奇的是，隨著黑汗的流淌，何陽的脖子上、腮幫和身上的幾顆黑痣也自己掉了下來

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