緊接著，他的目光落在了唐糖身上。

這姑娘正蜷縮成一只蝦米，背部僵硬地弓起，顯然是肌肉抽搐了。

“背部大肌群都僵成這樣了，要是廢了，以后還怎么練？”

陳征一步跨過去，單膝抵在唐糖身側，雙手毫不客氣地按上了她緊繃的脊椎兩側。

“別！”

唐糖驚恐地尖叫起來，本能地扭動身體想要躲開。

“老實點！”

陳征低喝一聲，手掌猛地向下施壓。

一股無法形容的鉆心酸爽，瞬間沿著脊椎直沖天靈蓋。

“唔~”

唐糖的脖子不受控制地向后仰去，雙眼翻白，瞬間癱軟了下去。

陳征的手法霸道至極，沒有半分憐香惜玉，精準地拿捏住每一塊粘連的肌肉。

“該你了。”

料理完唐糖，陳征轉過頭，視線鎖定了劉詩韻。

劉詩韻正拼命用手肘支撐著地面向后挪動，滿臉都是驚恐。

“不……不用了！我、我自己可以！我是物理系碩士，我懂人體力學……”

“閉嘴。”

“呀！”

一聲撕心裂肺的尖叫劃破了河灘的寧靜，驚起一片飛鳥。

……

幾分鐘后。

河灘上一片狼藉。

三個姑娘以古怪的姿勢癱在地上，身體偶爾還會不受控制地抽搐一下，嘴里不斷發出意義不明的呻吟。

“行了，別裝死。”陳征站起身，甩了甩手上的泥水，“經絡通了，氣血也活了，接下來該進入正題。”

“全體都有！起立！”

這一聲爆喝，帶著不容置疑的威嚴。

三個姑娘盡管雙腿仍在控制不住地打顫，卻沒一個人敢違抗命令。

“負重深蹲，五百個，立刻，馬上！”

陳征指著旁邊幾塊大小不一的石頭。

“還要我教你們怎么做嗎？抱起來！”

簡直是魔鬼。

兩天兩夜不間斷的奔襲，本以為陳征良心發現，愿意讓她們休息一下了，還給按摩。

雖然過程有點難以喻，但作用終究是在的。

可剛按完，身體剛恢復一點，連口氣都不讓喘，就要進行這種強度的訓練。

三人此刻只覺得，其實死好像也不是那么可怕。

但當她們真的迎上陳征那雙冰冷的眼睛之時，所有的抗議都化為了烏有。

劉詩韻死死咬著牙，顫巍巍地抱起一塊足有二十斤重的石頭，開始了下蹲。

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