蒲公英根：——從民間療方到現代肝科良藥
一、民間應用：深扎沃土的療愈密碼
蒲公英根作為植株的“能量儲藏庫”，其藥用價值在民間實踐中被深度開發，尤其在肝膽疾病、出血證及風濕痹痛領域展現獨特優勢，形成“入地三尺，療病千般”的應用特色。
（一）內服：肝膽疾患的“天然守護者”
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黃疸肝炎：煮水代茶解肝毒
秋季采挖粗壯根條，曬干后切片（直徑05-1），民間常用30-50g煮水，代茶頻飲，治濕熱黃疸、急性肝炎。典型配伍如：
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公英茵陳茶（民間經驗方）：蒲公英根25g、茵陳20g、生梔子10g，水煎30分鐘，取汁分3次服，適用于面目發黃、小便短赤、脅肋脹痛者，承《傷寒論》茵陳蒿湯之意，借根之“入土最深，善搜肝絡伏熱”（《本草便讀》），增強利膽退黃之力。
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護肝降脂飲（東北民間方）：蒲公英根30g（炒微黃）、絞股藍15g、丹參12g，沸水燜泡40分鐘，治脂肪肝、酒精肝所致的肝功異常，利用根部多糖調節脂質代謝，改善肝細胞脂肪變性。
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胃脘痛脹：炒炭存性護胃絡
北方民間將根炒至表面焦黑、內部焦黃（炒炭法），研末后每次3g，用小米粥送服，治胃熱熾盛之胃痛、吐血（胃潰瘍出血），取“止血不留瘀”之效。原理在于炒炭后鞣質含量增加20-30，可收斂胃黏膜出血點，同時保留少量蒲公英甾醇，抑制幽門螺桿菌。
（二）外用：止血通絡的“土家妙法”
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外傷出血：炭粉外敷止如神
東北林區獵人遇刀傷、箭傷，急取蒲公英根炒炭，研極細末，撒于傷口，紗布包扎，血立止而不結痂，謂其“比之三七，價廉而效同”。現代驗證其止血機制：炭化后形成多孔結構，吸附血小板聚集，同時含有的咖啡酸衍生物促進纖維蛋白原轉化。
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風濕痹痛：酒浸活血通經絡
朝鮮半島及我國延邊地區，取鮮蒲公英根500g（或干品200g），切片后浸入50度白酒1000l，密封15日，每日服15-20l，配合外擦疼痛部位，治風寒濕痹所致關節腫痛、屈伸不利。方中根之辛散走竄（含揮發油成分）借酒力通達四肢，《本草綱目拾遺》載“根酒浸服，治筋骨疼痛”，此為“以酒行藥，以根通絡”的典型應用。
（三）食療：藥食同源的養生智慧
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公英根燉排骨（川渝民間方）：鮮根100g（去皮）、排骨500g、薏米30g，燉熟后加鹽，治脾虛濕熱型慢性肝炎，取根之甘平（炒后性味轉和）健脾利濕，薏米滲濕消腫，共奏“清補兼施”之功。
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根粉饅頭（西北民間食療）：蒲公英根曬干研粉，與小麥粉按15比例混合，蒸制饅頭，常食可預防酒精性肝損傷，利用根部菊糖（益生元）調節腸道菌群，減少內毒素入肝。
二、典籍記載：從附方散見到理論成型
蒲公英根的藥用記載散見于歷代典籍，早期多附于全草之下，直至明清才逐步凸顯其獨特功效，形成“根主下焦，偏入肝腎”的認知。
（一）唐宋：根部藥用的啟蒙階段
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北宋《本草圖經》首次明確提及根的應用：“蒲公英，春生苗，葉如苦苣，根黃，斷之有白汁……主婦人乳癰腫，水煮根汁飲之”，雖未專論根效，但暗示其與乳癰（肝經所主）的關聯。
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南宋《濟生方》載“蒲公英根散”（根研末，酒調服）治“腸癰腹痛”，開創根部內服治內癰的先河，體現“以根入里，攻逐伏邪”的用藥思路。
（二）明清：功效分化的關鍵時期
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《本草蒙筌》明確區分根葉功效：“葉主散，根主下，花主升”，提出“根性沉降，善瀉肝經郁火，通利二便”，為后世治黃疸、淋證提供理論依據。
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《本草新編》強調根的“攻堅之力”：“根比葉更雄，凡癰毒深結于臟腑者，非根不能達”，治肝癰（現代肝膿腫）用根30g配伍敗醬草20g、丹皮15g，煎服后“膿從二便出”。
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《瘍醫大全》載“根酒煎方”（根1兩，酒煎服）治“附骨疽”（慢性骨髓炎），取“酒行藥勢，根透骨絡”之效，體現根部在深部感染中的應用優勢。
（三）近現代：臨床定位的清晰化
張錫純《醫學衷中參西錄》首次系統論述根的藥性：“根味甘微苦，性涼而潤，善清肝經之熱，凡肝氣不舒、肝脾不和者，用之皆效”，創“公英根芍湯”（根20g、白芍18g、甘草6g）治“肝熱侮脾，腹中作痛”，奠定其“調和肝脾”的臨床地位。現代《中藥學》教材明確將根歸入“利濕退黃藥”子類，與葉的“清熱解毒藥”形成分工。
三、現代研究：成分解析與藥理突破
蒲公英根的藥效物質基礎集中于根部特化組織，其多糖、甾醇、酚酸類成分含量顯著高于地上部分，形成獨特的藥理作用。
（一）核心活性成分
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多糖類（占干重8-12）：
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主要為蒲公英聚糖（taraxan）、菊糖（ul），具顯著保肝作用，可促進肝細胞谷胱甘肽（gsh）合成，抑制l4所致肝損傷，降低alt、ast水平（《中國中藥雜志》2019）。
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甾醇類（以蒲公英甾醇為主）：
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含量為葉的15倍，可抑制肝星狀細胞活化，減少1型膠原合成，-->>抗肝纖維化，對肝硬化前期有效（《phytodice》2021）。
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酚酸類（咖啡酸、阿魏酸為主）：
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根部含量高于葉30，具抗炎、抗氧化作用，可抑制nf-kb通路，減輕肝內炎癥反應，輔助治療自身免疫性肝炎。
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揮發油（倍半萜類化合物）：
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含蒲公英醇、棕櫚酸乙酯等，賦予根部特殊香氣，可促進膽汁分泌，增加膽囊收縮力，治慢性膽囊炎（《時珍國醫國藥》2020）。
（二）藥理作用與臨床驗證
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保肝利膽的“三向調節”
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抗損傷：多糖成分修復肝細胞膜，降低內毒素所致肝細胞凋亡，適用于藥物性肝損傷（如抗結核藥引起的肝損害）；
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