這時。

只見單良的耳朵輕輕豎起，身形一頓，保持著練拳姿勢，仔細一聽，卻什么都不曾聽到？

但單良知道，剛剛的動靜不是幻覺，鑄造殿里定有動靜。

他想了想，繼續練拳，豎起的耳朵卻一直不曾放下......

但，宮門內再也不曾傳出動靜。

越練《吞天噬地拳》，單良就感覺身體越滾燙，體內血液流轉的速度也越來越快。

這一刻，他感覺力量又開始增長，其中味道很是奇妙。

更奇妙的是，單良感覺牙齒硬了許多，有一口咬下去能咬碎精鐵的錯覺。

緊接著，他的牙根開始發癢，仿佛也在發生奇妙的變化。

慢慢的，他的腸胃也有了變化，消化速度變快，讓他忽生無盡饑餓感，仿佛能吃下一頭巨象。

果然，《一字逆天呼吸法》逆天，越練越覺得此呼吸法神妙無比，能讓全身毛孔一起呼吸，一起吸收天地靈氣。

至于練了《吞天噬地拳》后，單良就感覺自已成了一個純粹的吃貨。

冥冥中，單良有預感，若他能從這里活著出去，修仙界會出現一個真正吃貨。

是的，吃貨。

繼續修煉......

單良足足練了三十六遍拳法，完成了一個大周天的修煉量。

時間，轉眼就過去半天，鑄造殿內還是沒有異響。

單良想了想，盤膝坐下，開始翻看師父夜紅妝傳下的《萬藥錄》，將藥典的藥物模樣、藥性等牢牢的記在了心中。

就算他有過目不忘之能，也記得并不輕松。

不知不覺，又是半日過去，單良翻到了《萬藥錄》的最后一頁，已將萬種靈藥記在心中，收獲滿滿。

這一頁，上面記載的是四種基礎丹方，分別是：《補氣丹方》、《補血丹方》、《接骨丹方》、《療傷丹方》。

單良默默的將這四個丹方記下，有機會就可照方煉丹，試試手。

他看著丹方的解釋，只見上面寫道：“《補氣丹》，修士常用的補氣靈丹，分為四品。”

“下品補氣丹，里面的丹毒占五成。”

“中品補氣丹，里面的丹毒占三成。”

“上品補氣丹，里面丹毒占一成。”

“丹毒對修士的根基有害，若多服會累積在修士體內，影響修煉，通常只服用一顆，待將服下的丹毒驅除后，才會繼續服用。”

“當然，修士若面臨生死抉擇時，可無視《補氣丹》中的丹毒，先活下來。”

這一點，單良在之前的戰斗中深有體會。

他繼續往下看，上面寫道：“絕品《補氣丹》，傳說中的無丹之毒，可以無限服用，但無人煉出過，至今還是傳說。”

“后人，是藥三分毒，是丹就有毒，這是丹道規則，本老祖破不了此規，煉制不出絕品丹藥，希望你們努力。”

然后，單良已將《補血丹》、《接骨丹》、《療傷丹》的丹方全部記下，完成對《萬藥錄》的記憶，前后所用的時間不過幾十天。

想當初，夜紅妝傳《萬藥錄》時曾說過，她花了三年的時間才完成熟記，已被譽為丹道天才。

現如今，單良就只花了幾十天時間。

他燦爛一笑，收起《萬藥錄》，查看先天陰陽葫蘆里的藥材，發現煉丹的材料都不齊，需要收集藥材。

當然，他也缺煉丹的手法和煉丹爐。

此時，單良感覺腹中饑餓，心念一動，從先天陰陽葫蘆里取出柴火，搭起兩根三叉，再將一根細長的木棍搭在兩根三叉上，完成了烤架的搭設。

然后，他取出一口鐵鍋，將其吊在木棍中間。

其后取出凈水，倒入鐵鍋中。

然后，再取出柴火點燃，開始燒熱水。

最后，他取出一塊靈獸肉，一半放在火上烤，一半用刀削成肉片，放入水中煮湯。