林凡盤膝坐在炕上，準備開最后一竅—――下丹田，又稱為氣海。

林凡引導著內勁，沖著下丹田而去。

下丹田巍然不動，果然，沒有十年丹的幫助，開竅十分艱難。

然而，林凡不著急，一點點來。

使用內勁，一波波的沖擊下丹田。

不知道過了多久，終于，下丹田被沖開了一個細細的口子。

下來，就好辦了，使勁沖擊，讓口子越來越大。

終于，耳旁就聽到“轟隆隆”的一聲，第九竅，下丹田，又稱為氣海，打開了。

身上的內勁，如同河流歸海一般，都朝著下丹田而去。

很快，身體內七八成的內勁，都歸入了下丹田。

林凡稍稍內視，就發現，下丹田和其他的八竅是不大相同的。

下丹田更大，能存住更多的內勁。

雖然外表看不出來，然而，林凡內視，發現，自己的下丹田，現在大約有著成年男子雙拳大小。

林凡是歡喜的，雀鳴境界終于到達了圓滿境地。

下來就是要開始修煉鶴舞境界了。

鶴舞境界的“鶴”，指的不是尋常的鶴，指的是玄鶴。

《三才圖會》：“鶴千歲則變蒼，又二千歲變黑，所謂玄鶴也。”

玄鶴是尋常的鶴，經歷三千年轉變而來的。

鶴舞境界需要搭建三脈，分別是，人，地，天，三脈，搭建了三脈，也就到達了鶴舞境界的圓滿。

《鳥鳴澗》是這么描述鶴舞境界的，“三脈具建，身骸輕松，舞動輕越，如風如煙。”

林凡又拿出來了《鳥鳴澗》仔仔細細讀了讀，清楚了搭建三脈的過程，順序。

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