一般而，從表及里，從皮膚、肌肉、骨骼逐一強化，最后使得整個肉身強大無比，舉手投足產生莫大威力。

而無名功法卻比一般煉體術繁雜了無數倍，無名功法共分五重樓，每一重樓還分五關，算起來就是二十五關，比如第一重樓，共有金皮、木骨、水血、火筋、土肌這五關，也就是先吸納金靈氣錘煉皮膚，再用木靈氣錘煉骨骼，用水靈氣洗練血液………

這期間不能有絲毫差錯，要是不小心將錘煉皮膚的金靈氣導入到骨骼里，那立時就前功盡棄。

五關都達到要求，就有可能結成第一重樓。

第二重樓是水皮，火骨，木血，土筋，金肌，依五行相生，金皮生水皮，木骨生火骨…..這期間自然是一步也不能出差錯。

第三重樓、第四重樓，乃至第五重樓，都是依次用不同靈氣分別對身體進行錘煉，最后皮、骨、血、筋肉都分別蘊含了五行真氣，再結印將五個部分融為一體。

石楓參悟完后，目瞪口呆，心道，這功法莫非是騙人的？如此繁雜的功法，煉體士不到百年壽元，能修煉成功么？莫非是什么人隨手寫出來逗人玩的？