翌日.清晨！

睡夢中，周揚就被研究所起床號聲給驚醒了。

由于昨晚上開完會已經快十一點了，所以周揚并沒有回家住，而是就住在了單位里。

看了看手表，發現才五點半不到。

但周揚還是立即穿衣起床，而后洗漱，準備到訓練場跑跑步。

雖然時間還早，但外面的天色已經大亮了。

來到前面的訓練場，周揚就看到大批的戰士已經開始訓練了。

而在周圍的跑道上，還有不少科研工作者三五成群的在跑步，還有一些上了年紀的人則是在外圍散步。

這種近乎全民鍛煉的情況，在其他科研院所基本上是看不到的。

大多數的科研院所的研究員們都比較宅，工作重心大多在項目上，一個個全身心的投入，哪有時間和精力鍛煉身體。

還有一點則是因為各個單位的條件有限，雖說現在的科研院所不像五六十年代那樣，經常餓肚子，但也僅僅只是勉強能吃飽而已。

這樣的情況下，誰會閑著去鍛煉身體。

畢竟鍛煉可是要消耗能量和脂肪的，這鍛煉完了沒有足夠的營養補充，那可是非常的難受的。

但八寶梁研究所卻不一樣，這里鼓勵科研工作者每天都要鍛煉身體，最好是每人每天都能來一個五公里。

這是周揚在研究所建立之初就提倡的一項措施，他很清楚，對于一個科研工作者而，一個健康的身體有多重要。

他更清楚單位里的那些年輕人，干勁兒足，有理想，工作起來非常的賣力拼命，也不太愛惜自己的身體。

有時候為了趕項目進度，甚至于會透支自己的身體。

年輕的時候可能不覺得什么，熬幾個通宵，睡上一覺就緩過來了，但等上了年紀就會知道年輕時不注重身體保養的壞處有多大。