“噢？什么鍛煉之法？”

“是黑蓮大人傳授給你的嗎？”

“你若是傳授給我們，黑蓮大人會不會責罰你？”

聽到莫凡的話，眾人好奇和欣喜的同時，也有些擔憂。

“不用擔心，不是黑蓮教習傳授的。這個方法是我自己總結出來的。”

莫凡搖了搖頭，然后示意大家跟著他的動作做。

石崗、小虎等七個少年立即跟著做。而石頭、莫鐵心等十多個大人，雖然覺得被一個‘孩子’教，有些不好意思，但也都跟著做起來。

因為，他們都知道，莫凡不是個無的放矢的孩子。既然他要傳授鍛煉之法，那就說明，這鍛煉之法一定對他們有用。

此時此刻，莫凡所做的動作，并非《九轉筑基術》里面的動作，也不是《無意間所發現的神奇動作》中的十六個動作。

不過，他現在所做的動作，卻與兩者皆有關系。

以莫凡目前的見識，自然是無法自創這些神奇動作的。而《九轉筑基術》又不能外傳，他只好將主意打在《無意間所發現的神奇動作》上。

原本，他是打算直接傳授十六個動作的。

不過，隨著他修煉《九轉筑基術》，漸漸對《九轉筑基術》有了較深刻的理解和體悟，從中領悟了一些人體奧妙道理。

于是，他嘗試著將自己所領悟的道理融入到十六個動作中，改善十六個動作。

結果，經過半個多月的不斷嘗試，他成功了。

他也曾將改善后的十六個動作告訴給黑蓮教習。不過，黑蓮教習卻是告訴他，這些動作雖然不錯，但對她卻不會有太大的效果。

對此，莫凡倒也能理解。畢竟，黑蓮教習已經很強大了，而他所改善的動作，只是融合了《九轉筑基術》前兩轉的一些奧妙道理，作用自然有限。

不過，對黑蓮教習雖然沒有什么效果，但對于如今還只是煉皮、煉肉階段的阿恒、石崗以及石頭、莫鐵心等人卻是絕對有著巨大的效用的。

改善后的動作，同樣是十六個，莫凡給它們重新取了個名字——《導引術》。

顧名思義，即引導體內的力量（即便沒有暗勁，也會有體力），流轉身體，達到強化的效果。

動作雖然不多，但每一個動作都不是那么好做的。尤其是小虎、阿恒等幾個少年，還處于煉皮階段，做起來，更加困難。

所幸，莫凡很有耐心，一個個的指點他們，幫他們糾正。

一個多小時后，大人們基本都完成了一套動作。

“小凡，你這套動作還真是神奇啊！竟然能引動暗勁的流轉！”

“是啊！要知道，我們身體中雖然有暗勁，但最多只能擊打出來，卻根本無法控制它們在體內流轉。”

“如今，能讓暗勁在體內流轉，那必能更好的淬煉肌肉。”

“嘖嘖，有了這套動作，我們的力量一定會迅速提升！”

莫鐵心、石頭等十幾個大人們皆是一臉歡喜和興奮，贊嘆不已。甚至，他們都不舍得休息，直接繼續開始重新做。

石崗、阿恒等少年，雖然尚未完成整套動作，體內也沒有暗勁的存在，但同樣能感覺到體內有一股無形的力量在流轉，渾身酥麻。

聽著大人們的贊嘆，他們一個個也是大喜，心中興奮，更加努力的繼續著。

又差不多半個小時后，七個少年全部完成了整套動作。與此同時，石頭卻是率先第二次完成。

第二次的效果，依然巨大，不過石頭還是能感覺到，微微有些減弱。

對此，石頭心中有些擔憂，問道：“小凡，這套動作是不是效果會一直遞減？”

“的確是會遞減的。”莫凡點了點頭。

“啊！那——”石頭以及其他人心中的興奮立即降了一大半。

“呵呵！”莫凡笑了笑，接著說道：“我是指，這套《導引術》的效果會隨著你們實力的突破而遞減。所以，在突破到煉骨階段之前，其效果幾乎不會減弱。”

“可是，我剛剛就感覺到效果有所減弱了。”石頭微微皺眉道，“估計繼續做下去，我們還沒達到煉肉極限，效果可能就沒了。”

莫凡搖了搖頭，解釋道：“不會的。石頭叔，是這樣的，《導引術》每天修煉的次數是有限制的。只有前三次有效果，第四次不會有效果。而到了第二天，《導引術》又會再恢復效用。”

“噢？這么奇怪！”

“呵呵，是啊，就是這么奇怪！”莫凡微微一笑。

“哎！”石頭不禁嘆道：“要是沒有次數限制，那該多好啊！”

“呵呵，石頭，我說你就別不知足了。”其中一個大人不由搖頭笑道。

實際上，莫凡曾試驗過，原始的十六個動作并不會有次數限制，而經過他改善后，才有了和《九轉筑基術》一樣的限制。

不過，有了限制，并不代表就變差了。

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