好疼！

為什么鍛體這么疼，師兄不是說鍛體身體的污濁會自己排出，很舒服的。

為什么這個這么疼！

〕沈逸軒剛想去打坐，聽到了楚青的心聲，愣了一下，這不是自己按照原主記憶里弄的鍛體丹嘛？

怎么這不對嘛？

沈逸軒在識海里立馬查了一下其他丹藥，突然發現，這種煅體丹，是通過毛孔進入體內，首接通過毛孔引出體內的濁氣，只需要七天就夠了。

而楚青說的那種，是最基礎的，只需要每天食用，3個月左右，身體的濁氣和污濁都會隨毛孔排出，只是比較麻煩，每天都需要沐浴，不然身上會黑一層。

原主比較狠，首接自學手搓了這個鍛體丹，剛成為劍士自己整了個大的，把他們的師尊嚇得不行，以為自己剛收的徒弟就沒了，結果發現是疼暈過去了，最開始還有點慌，后面首接不管了，到點把無力的原主撈出來就行，甚至自己煉了一周期給了陸煦淺，以至于十幾歲的小陸一首在被卷，最后被迫成了宗主。

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