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        第八十六章:懶貓貓的健身計劃

        次日一早,懶貓貓有些忐忑的來到了御龍灣別墅區。

        她并沒有買車,是打了輛出租來的,為了給周夢做訓練,還特意抱了個瑜伽墊過來。

        卷起來的瑜伽墊也有一米多長,懶貓貓抱著瑜伽墊的袋子,有些忐忑的站在別墅門口等待。

        她買的那套房子,和橘子買的那套差不多。

        而面前的別墅區的奢華程度,無疑是刷新了她的認知。

        當周夢出來接人的時候,一眼就看到了站在不遠處,懷抱著一個巨大袋子,看起來有些滑稽的懶貓貓。

        看到這一幕,周夢不由的樂了。

        “夢哥!”

        看到周夢,懶貓貓急忙把瑜伽墊往高抱了抱,一路往周夢身旁小跑。

        “行了,給我吧。”

        看著懶貓貓費勁的動作,周夢一笑,從懶貓貓懷里把瑜伽墊袋子的系帶捏在手里,而后一把提了起來。

        懶貓貓也不矮,16的身高,但周夢是要更高一些的,身高180。

        雖然只差了十五公分,但東西在懶貓貓懷里和在周夢手里的狀態是截然不同的。

        懶貓貓有些不好意思的捋了捋頭發,看到周夢把東西接過來了,連忙沖周夢訕訕一笑。

        而周夢,也是在此時才看到了懶貓貓今天的裝束。

        相比起前些天清一色的健身服,今天的懶貓貓,穿的明顯就休閑了許多,反而和第一次看她直播的時候穿的差不多,是一件純白色的長裙,黑色的長發拉直平鋪在背部,幾絲微微燙過的流海掛在懶貓貓的面頰一側,給她潔白無瑕的臉蛋多了一絲美艷的襯托。

        因為長裙已經基本到了腳踝的位置,里邊到底穿的什么周夢看不太清楚,但隱隱約約的透過紗,還是能看到一些細節,貌似里邊是一件白色的絲襪,還有一個淺紅色的腿部束帶。

        而腳上,踩著的正是之前在直播間就看過一次的那雙華麗天奴攻速鞋。

        “小懶貓,你今天穿這套衣服過來,真的是有認真當教練嗎?”

        周夢帶著懶貓貓往里走,揶揄著沖懶貓貓笑了笑。

        “夢哥,我是教練,是不需要怎么運動的,所以這身衣服也可以。”

        懶貓貓有些羞澀的看向周夢。

        她的性格是偏向文靜一點的,能穿著這套衣服過來,幾乎已經鼓足了她所有的勇氣了。

        她本來就不傻,自然知道普通的健身服哪能比得上這種套裙,明顯是現在這身裝扮更有吸引力。

        周夢微微一笑,一手提著袋子,另一手則是伸過去捏住了懶貓貓的小手。

        察覺到周夢的動作,懶貓貓身體猛地一震,但很快就放松了下來。

        一路帶著懶貓貓回到了別墅。

        “小懶貓,今天我們怎么練啊?”

        周夢把瑜伽墊往客廳一扔,大大咧咧的在沙發上坐了下來。

        “夢哥,前些天的鍛煉你的身體已經挺勞累了,所以今天我們先是要做一些柔韌,其次主要是按摩放松一類的。”

        懶貓貓好奇的打量著周夢的別墅。

        內部奢華的裝飾不由的讓她咂舌。

        她心里清楚,這個客廳的用來裝修的這些東西,可能都夠買下來她那套房子了。

        不過她說的也是實話,就算沒有昨天的事,她今天給周夢安排的也是放松的課程。

        健身講究的就是張弛有度。

        鍛煉固然重要,但良好的飲食和休息也同樣重要。

        “夢哥,先做幾組開合跳熱熱身吧,不然直接拉伸會傷身體。”

        “開合跳啊,可是我不會,怎么辦?”

        “要不你還是和昨天一樣,帶著我做?”

        周夢調侃道。

        懶貓貓臉色微紅。

        開合跳這么簡單的動作,說不會做那不是開玩笑嗎?

        不過她也沒有拆穿,而是點了點頭答應了下來。

        跑到旁邊,把高跟鞋脫了下來。

        “夢哥,那您還是站我后邊一起學吧。”

        看到懶貓貓這么自覺,周夢頓時一樂。

        “行!”

        做完開合跳,懶貓貓又開始帶著周夢練習柔韌。

        這些都練習完了之后,懶貓貓就開始了她昨天的套餐內容,也是她今天準備的重頭戲。

        “夢哥,您注意放松就可以,我給您做按摩。”

        下一刻,懶貓貓柔若無骨的雙手覆蓋在了周夢的肩膀上。

        而后,按照專業的推拿手法不斷的按摩著。

        半小時后,本來趴著的周夢翻了個身。

        一個小時后

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          2. 长谷川美红