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        落地小說網 > 極品風流皇子 > 第883章 強身健體

        第883章 強身健體

        方昭君是知道這些孩子的實力的,擔心魯國文儒顏面掃地,勸阻道:

        “不得無禮,這些都是魯國前來觀摩的客人,繼續練你的去。”

        魯國文儒卻來了勁,勢必要展示一番。

        “方院長,既然孩子們說要比,那我也不好打消他們的積極性,就讓我給孩子們打個樣。”

        小男孩嗤笑一聲,這所有健身方法,可都沒有看起來這么容易。

        在一開始,他們也認為沒用,可只要嘗試一下,一個動作做上二十遍以上,就能感覺到什么叫痛不欲生。

        小男孩也不廢話,將雙手搭在單杠上,魯國文儒們學著小男孩的模樣,也將雙手放在了單杠上面。

        小男孩引導到:

        “對,就是這樣雙手抓住單杠,然后雙臂發力,讓你的脖子超過單杠上面。”

        他一邊說,一邊展示了一次引體向上。

        旁邊那些正在健身的孩子們,看到這邊有比賽,也都慢慢圍了過來。

        魯國文儒輕笑一聲道:

        “這簡單!”

        罷,也學著小男孩的樣子發力。

        這一發力,他就感覺到有些吃力,不過還是勉強成功,讓脖子超過單杠。

        但只是這一下,魯國文儒就覺得心中微微一沉。

        看起來如此簡單的動作,怎么做起來卻如此吃力?

        小男孩看到魯國文儒知道動作要領后,直道:

        “咱們正式開始比,看誰做的多。”

        箭在弦上不得不發,魯國文儒咬牙說道:

        “來!”

        一大一小的二人,就在單杠上一個接一個的做引體向上。

        小男孩一直沒停歇,魯國文儒也只得繼續。

        才不過做了七八個之后,那魯國文儒就感覺自己,有些支撐不住,手心冒汗,雙臂都在發脹。

        之前在戰場或許能英勇殺敵,但近年來七國相處的還算太平,許久沒有率兵打仗過,身體也大不如前。

        再加上引體向上本就不容易做,而身旁的小男孩日日勤加練習,已經練了三年之久,魯國文儒要是還能比得過小男孩,那才就見了鬼!

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          2. 长谷川美红