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        第一百二十八章:塑形計劃,懶貓貓的B套餐

        “小懶貓,這就是你的新套餐嗎?”

        周夢笑著從懶貓貓手里拿過自己的衣角,又重新給拉了下來。

        “哎呀夢哥,快來吃飯了。”

        懶貓貓臉色一紅,連忙小跑著跑去了廚房給周夢拿碗筷去了。

        周夢也不著急,全程帶著笑意吃完了飯。

        “夢哥,你昨天的體重和體質數據我已經給你算出來了,按照你基礎塑形的要求來說,目前已經正式進入塑形期了。”

        “不過這事并不著急,以后你想吃其他飯菜的話,只要控制下總量就行了,沒太多忌口的東西。”

        吃過飯,懶貓貓笑著給周夢說了一下。

        周夢對減脂的要求并不高,只是要求健康罷了。

        再加上周夢本來就不胖,一個月下來,差不多減了八斤多,已經算是差不多了。

        至于塑形,這是一個長期的事。

        要練成肌肉男,飲食確實很重要,但只要健康流線的普通肌肉的話,那就沒什么說的了,無論吃什么,只要堅持運動,兩個月后基本就差不多了。

        聽到這話,周夢頓時一陣驚喜。

        努力了一個月,這下總算是有回報了啊!

        “該說不說,小懶貓你這健身教練確實是蠻合格的,我該怎么獎勵你呢?”

        周夢哈哈一笑。

        “不要什么獎勵的夢哥,這都是我該做的。”

        懶貓貓連忙回復。

        “行了,說說你的新套餐吧。”

        周夢一手拉過懶貓貓,大大咧咧的往沙發上一躺。an五

        而后,另一只手也放在了該放的位置上。

        懶貓貓不由的有些羞澀。

        但還是在周夢耳邊,輕聲說出了她的b套餐。

        嗯,上次的那個套餐,只是最基礎的a套餐。

        而在懶貓貓說完b套餐之后,周夢這才恍然大悟,他這才明白懶貓貓擺在那里的鋼管是做什么的了。

        休息了兩個小時,讓中午吃的飯稍稍消化了一下,不至于運動起來導致腸梗阻。

        而后,周夢就正式開始了今天的鍛煉。

        不過在鍛煉之前,周夢卻好奇的看向了懶貓貓。

        “小懶貓,你可還沒告訴我b套餐的價格呢,要是就這么開始,我吃虧了怎么辦?”

        周夢嘿嘿一笑。

        普通健身的價格是1萬塊一個月。

        a套餐的健身套餐是10萬塊錢一個月。

        七月份后半個月,執行的就是a套餐。

        “夢哥,您按之前的套餐價格就可以了,不用多付給我錢的。”

        懶貓貓連連搖頭。

        十萬塊一個月,對她來說已經很多了。

        而且周夢偶爾也會去她直播間刷一點,雖然沒有太多,但七月份還是有二十多萬的,只要等到下個月月初提出來就行了。

        “那不行,不然怎么能體現出來區別呢?”

        周夢一笑。

        “這樣吧,給你翻個十倍?”

        “不不不,夢哥,真的不要這么多的。”

        懶貓貓連連擺手拒絕。

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          2. 长谷川美红